這些認(rèn)知誤區(qū)你是不是也中招了？

體檢報(bào)告里尿蛋白“±”，覺(jué)得只是小問(wèn)題不用在意？

尿尿有泡沫只當(dāng)是上火，多喝兩口水就能緩解？

腰不酸不痛，就篤定自己腎臟肯定健康？

一旦查出來(lái)有腎病，就覺(jué)得早晚都得透析？

真實(shí)情況可能和你想的完全不一樣！

慢性腎臟病被叫做“沉默的殺手”，早期基本不會(huì)有明顯的不舒服，等你感覺(jué)到乏力、惡心、身體水腫的時(shí)候，往往腎功能已經(jīng)受損超過(guò)70%了?？善鋵?shí)只要早篩查早干預(yù)，絕大多數(shù)患者都能一輩子不用進(jìn)入透析階段！

“健康醫(yī)+益”科普直播間第143期即將開(kāi)播，本次我們特別邀請(qǐng)到青浦區(qū)緊密型城市醫(yī)療集團(tuán)白壽軍名醫(yī)工作室領(lǐng)銜人、主任醫(yī)師白壽軍，以及工作室成員主治醫(yī)師王雯婧，帶領(lǐng)大家真正讀懂慢性腎臟病，學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)腎的正確方法！

本次直播主題

慢性腎臟病——“沉默的殺手”，早篩早治是關(guān)鍵

直播時(shí)間

2026年5月7日（周四）中午12:30—13:30

線下活動(dòng)地點(diǎn)

尚泰路居民區(qū)黨群服務(wù)站

線上觀看平臺(tái)

綠色青浦APP、“綠色青浦”視頻號(hào)、“綠色青浦”抖音、“綠色青浦”快手

本期直播重磅專家

科普干貨提前看

1．健康人群每年最少要做三項(xiàng)腎臟檢查：尿常規(guī)、腎功能、腎臟B超，操作簡(jiǎn)單花費(fèi)低，卻能及早發(fā)現(xiàn)大問(wèn)題！

2．所有腎病患者里，最終需要透析的不到5%。只要把腎病控制在1-4期，完全可以像普通人一樣正常生活。

3．尿蛋白指標(biāo)轉(zhuǎn)陰不代表可以直接停藥！私自停藥不僅之前的治療效果會(huì)打折扣，還會(huì)加快腎衰竭的進(jìn)展。

4．控鹽就是護(hù)腎：健康人每天吃鹽不要超過(guò)5克，已經(jīng)出現(xiàn)水腫、高血壓的腎病患者每天吃鹽要控制在3克以內(nèi)。

5．最傷腎的三個(gè)飲食雷區(qū)：重口高鹽飲食、不明偏方藥酒、熬制的骨頭湯火鍋湯。

從看懂體檢化驗(yàn)單，到日常安全用藥，專家會(huì)一步步教你正確護(hù)腎。不管你是對(duì)腎病遺傳、日常運(yùn)動(dòng)、疫苗接種還是飲食調(diào)理有疑問(wèn)，都可以在直播時(shí)向?qū)＜姨釂?wèn)，專家會(huì)實(shí)時(shí)為你解答！記得鎖定5月7日綠色青浦的直播間，把腎臟健康的主動(dòng)權(quán)握在自己手里。

溫馨提示：來(lái)線下參與活動(dòng)的居民朋友，可以帶上自己的體檢報(bào)告，專家會(huì)幫你解讀重點(diǎn)、梳理問(wèn)題！

記者：朱菊花（名優(yōu)基層）

原標(biāo)題：《健康“醫(yī)+益”直播約你關(guān)注：別讓“沉默的殺手”毀掉你的腎！》

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